Alcachofa troceada Basic

Preparación

En todas las cocciones el producto se cocinará directamente congelado. Tiempos de cocción aproximados.

Hervir (8-10 minutos): Añadir la verdura en agua salada hirviendo.

Vapor (8-10 minutos): Añadir la verdura a la vaporera con un poco de sal y cocer con la tapa puesta.

Micro (10-12 minutos): poner la cantidad deseada en un plato, cubrir con la tapa de microondas y cocer a potencia máxima (850W).

Conservación: En congelador **: 1 mes. En congelador *** y ****, a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tres la descongelación.

Ración por persona

200-250 g

Truco

Te quedará ideal en un plato de arroz o rellenando una tortilla.

Ingredientes

Alcachofa troceada ultracongelada. Puede contener trazas de gluten, apio y/o sus derivados.

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 37 kcal/157 Kj; Grasas: 0,4 g (de las cuales, Saturadas: 0,1 g); Hidratos de Carbono: 3,9 g (de los cuales, Azúcares: 2,1 g); Proteínas: 2,6 g; Sal: 0,13 g.

Origen

Formato

Bolsa 450 g