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Coliflor extra

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Coliflor extra

Bolsa 600 g
1,19 €

1 kg =1,98 €

UDS

Descripción

Flores de deliciosa coliflor de nuestra huerta. Una hortaliza de sabor suave ultracongelada a las pocas horas de su recolección.

Más detalles

Ventaja nutricional

El principal componente de la coliflor es el agua, aunque también presenta un alto contenido en potasio y un bajo aporte en sodio, por lo que su consumo favorece la eliminación de líquido del organismo.

Modo de uso Mostrar Ocultar

Preparación

En todas las cocciones el producto se cocinará directamente congelado.
Hervir (10-12 minutos): Añade la verdura en agua salada hirviendo.
Vapor (12-14 minutos): Añade la verdura a la vaporera con un poco de sal y cuécela con la tapa puesta.
Microondas (12-14 minutos): Pon la cantidad deseada en un plato, cúbrela con una tapa para microondas y cuécela. Si cocinas toda la bolsa, pínchala, cuece a potencia máxima (850W) y aumenta el tiempo de cocción.

Conservación

En frigorífico: 24 horas. En congelador *** y ****, a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.

Ración por persona

200 g

Truco

Rebózalas con huevo y harina y fríelas, quedarán deliciosas.

Características Mostrar Ocultar

Ingredientes

COLIFLOR ULTRACONGELADA.

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 28 kcal/118 kj; Grasas: 0,3 g (de las cuales, Saturadas: 0,1 g); Hidratos de Carbono: 3,1 g (de los cuales, Azúcares: 2,6 g); Proteínas: 2,3 g; Sal: 0,04 g.

Origen

España

Formato

Bolsa 600 g

Más Información Mostrar Ocultar

Código de producto

3120

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