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Lenguados Europeos sin piel
Deliciosos lenguados europeos procedentes de las aguas holandesas del Atlántico Nordeste directos a tu cocina de forma sencilla y práctica. Limpiados a mano y congelados en su punto óptimo de frescura, para que no pierda nada de su gran sabor. Será un ingrediente clave en tus platos, ya que además de su imponente sabor, hemos querido que sean realmente sencillos de cocinar al envasarlos ya sin piel.
Puedes cocinar este lenguado al horno, a la plancha, rebozados, con patatas o como más te apetezca, porque vas a poder disfrutar de un jugoso pescado con el que sentirás la suavidad en tu boca.
A parte de su increíble sabor, los lenguados son una buena fuente de proteína, indispensable en una dieta equilibrada, variada y completa, como siempre recomendamos desde La Sirena.
Los lenguados poseen un alto contenido en proteína. Se recomienda su consumo dentro de una alimentación adecuada, completa y variada, con actividad física adaptada a cada individuo.
Preparación
Descongela el pescado en la nevera, colocándolo sobre una rejilla para que los jugos de la descongelación queden aparte y cocínalo al gusto. Si lo quieres preparar al horno o en el microondas, puedes utilizarlo directamente congelado.
Conservación:
Ración por persona
150-200 g
Ingredientes
LENGUADOS EUROPEOS SIN PIEL ULTRACONGELADOS. INGREDIENTES: LENGUADO (Solea solea).
Información nutricional por 100g
Origen
Capturado en el Atlántico Noreste (FAO 27, Subzona IV: Mar del Norte).
MAPA FAO
Arte de pesca
Redes de arrastre.Formato
Bolsa 540 g
PVP Kilo Neto Escurrido
25.91
Código de producto
0262
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Lenguado con salsa de espinacas y queso...Dificultad Baja15 minSegundo plato355 kcal
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