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Corazones de alcachofa
Bolsa 400 g
Descripción
Alcachofas peladas y cortadas de punta para dejar sólo la parte más tierna y delicada. Con estos corazones de alcachofa podrás hacer rellenos de pescado, verduras o carne.
Ventaja nutricional
Las alcachofas son ricas en fibra dietética, fundamental para nuestra salud digestiva. Además, aportan una notable cantidad de potasio y de vitamina B9, nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de órganos tan importantes como el corazón.
Preparación
En todas las cocciones el producto se cocinará directamente congelado. Tiempos de cocción aproximados.Hervir (14-16 minutos): Añadir la verdura en agua salada hirviendo.
Micro (16-18 minutos): Poner la cantidad deseada en un plato y cubrir con la tapa de microondas. Si se cocina toda la bolsa, se debe pinchar, cocer a potencia máxima y aumentar el tiempo de cocción. Pinchar la bolsa y cocer a potencia máxima (850W). Si no se quiere consumir toda la cantidad, poner la cantidad deseada en un plato y tapar con la tapa de microondas.
Vapor (16-18 minutos): Añadir la verdura a la vaporera con un poco de sal y cocer con la tapa puesta.
Conservación
En congelador *** y ****, a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tres la descongelación.
Ración por persona
4 o 5 piezasTruco
Especialmente pensadas para hacer rellenas. Te recomendamos que las pruebes rellenas de brandada de bacalao gratinadas.
Ingredientes
CORAZONES DE ALCACHOFA ULTRACONGELADA.Información nutricional por 100g
Valor Energético: 36 kcal/150 Kj; Grasas: 0 g (de las cuales, Saturadas: 0 g); Hidratos de Carbono: 2,7 g (de los cuales, Azúcares: 1,3 g); Fibra alimentaria: 5,4 g; Proteínas: 3,3 g; Sal: 0,24 g.
Origen
EspañaCódigo de producto
3232
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