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Magret de pato con frutos rojos

Magret de pato con frutos rojos

En este menú tenemos por un lado el Magret, que aporta proteinas completas y altos niveles de Hierro, y por otro, los frutos rojos que, junto al tomate, son un verdadero Cocktail de pigmentos antioxidantes (licopeno, antocianinas) muy necesarios para protegernos de las inclemencias solares. Te proponemos completar la ración de verduras con una lechuga sólo un poco "planchada", sobre todo la de tipo trocadero queda genial, sabrosa y crujiente con recuerdos de alcachofa a la brasa. Pruébalo!

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Magret de pato con frutos rojos

Dificultad Baja
20' min
Ingredientes Mostrar Mostrar
Además...:
  • •   Lechuga trocadero 50g
  • •   Tomate para ensalada
  • •   Pimienta negra recién molida (1 pellizco)
  • •   Sal maldon (1 pellizco)
  • •   Vinagre de modena (1 cucharada)

Precio neto de la ración 3,77€

Preparación Mostrar Mostrar

Descongelación:

Sumerge el MAGRET DE PATO PREMIUM en abundante agua corriente sin pinchar ni retirar el envase (20 min). Pasa los frutos rojos a un plato a temperatura ambiente 5 minutos.

Elaboración:

1.  Calienta una sartén a fuego lento. Coloca el MAGRET DE PATO PREMIUM por la parte de la piel y cocina 4-5 minutos hasta que deje la grasa y se tueste bien la piel. Gira y cocina 3-4 minutos más. Retira sobre un papel de cocina absorbente 1 minuto y córtalo en finas lonchas.

2. Mientras tanto aliña LAS FRUTAS DEL BOSQUE con el tomate cortado en gajos, una cucharada de la grasa del magret y otra de vinagre de Módena, sal y pimienta. Reserva.

3. Calienta una sartén a fuego medio-fuerte. Corta la lechuga en gajos y márcalos a fuego fuerte sólo 20 segundos por cada lado. Preséntala en el plato, acompaña con las FRUTAS DEL BOSQUE aliñadas y, por último, las lonchas de magret. Añádeles unos Cristales de sal Maldon y un pellizquín de pimienta.

Cocina Magret de pato con frutos rojos con ayuda de la Sirena. ¡Descubre las mejores recetas de cocina!
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