Menús la Sirena listos en pocos minutos.
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Cazoleta de bacalao con alcachofas y guisantes

Lasaña vegana & gazpacho de mango

Las recetas del Chef Carlos Maldonado son una estupenda base para construir menús completos a tu gusto: incorporan la salsa y el pescado, que aportan proteínas completas, grasas saludables del pescado y el aceite de oliva virgen (omega 3 + omega 9) y están al punto justo de sal. Así, es muy fácil escoger cualquiera de las soluciones vegetales de La Sirena, que tampoco requieren descongelación, y poder completar fácilmente una comida o cena saludable y sostenible.

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Cazoleta de bacalao con alcachofas y guisantes

Dificultad Baja
10' min
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Descongelación:

 

No es necesario descongelar. Regeneración directa.

 

 

Elaboración (menos de 10 minutos):

 

  1. Para el BACALAO: Colócalo sobre un plato apto para microondas sin retirar el envase. Practica un pequeño corte en el film a modo de válvula de salida de vapores de cocción y cocina 5-6 minutos a potencia media-alta (650 W). Abre el envase (cuidado, caliente) y acompaña con tu guarnición favorita.
  2. Mientras tanto, calienta una sartén a fuego fuerte y añade las ALCACHOFAS TROCEADAS con un chorrito de aceite, sal y pimienta. Saltea a fuego fuerte 2 minutos, baja el fuego y sigue cocinando 2 minutos más.
  3. Una vez cocinado el bacalao, antes de abrir el envase y servirlo, coloca los GUISANTES EXTRAFINOS en un bol apto para microondas. Tapa y cocina 3-4 minutos a potencia alta (850 W).
  4. Presenta alcachofas, bacalao, salsa y guisantes en el mismo plato.
Cocina Cazoleta de bacalao con alcachofas y guisantes con ayuda de la Sirena. ¡Descubre las mejores recetas de cocina!
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