Cous cous con verduras

Bolsa 600 g

4,29 €

1 kg =7,15 €

UDS

Descripción

Aromático plato de cuscús acompañado de una mezcla ideal de verduras: judía, zanahoria, brécol, cebolla, calabacín, berenjena y pimiento. A punto para saltear o bien cocinar en el microondas. En 5 minutos lo tendrás en la mesa.

Más detalles

Ventaja nutricional

El cuscús es una sémola de trigo duro, rico en hidratos de carbono.

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Modo de uso Mostrar Ocultar

Preparación

Para la degustación óptima de este producto se recomienda la preparación en la sartén.

Sartén: Vierte el producto directamente congelado con un poco de aceite caliente y saltea unos 4 minutos. Añade 4 cucharadas de agua y saltea aproximadamente durante 4-5 minutos más, removiéndolo de vez en cuando.

Micro: Pon el producto directamente congelado en un plato apto para microondas y calienta aproximadamente durante 5-6 minutos a máxima potencia (850 W). A mitad de la cocción, remueve y sigue calentando.

Los tiempos y potencia recomendada en el envase son orientativos, pueden oscilar en función de cada microondas.

Conservación

En congelador a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.

Ración por persona

300 g

Truco

Típico de los paises asiáticos, suele prepararse tradicionalmente cocinándolo al vapor sobre un caldo aromático en el que hierven carne y verduras.

Características Mostrar Ocultar

Ingredientes

COUS COUS CON VERDURAS. ALIMENTO PREPARADO ULTRACONGELADO. Ingredientes: Verduras (60%) [brócoli, judía, zanahoria, cebolla, berenjena, calabacín, pimiento], sémola precocida (34%) (sémola de TRIGO, agua), aceite de girasol, sal, especias, aromas (contienen GLUTEN, SOJA, HUEVO, LECHE), potenciadores del sabor (glutamato de monosodio, inosinato disódico, guanilato disódico). Puede contener trazas de CRUSTÁCEOS, PESCADO, FRUTOS DE CÁSCARA, APIO, MOLUSCOS y/o sus derivados.

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 170 kcal/716 kj; Grasas: 4,7 g (de las cuales, Saturadas: 0,7 g); Hidratos de Carbono: 26 g (de los cuales, Azúcares: 2,8 g); Proteínas: 4,6 g; Sal: 0,5 g.