Ensaladilla rusa

Bolsa 1 kg

1,91 €

1 kg =1,91 €

UDS

Descripción

La tradicional ensaladilla rusa, a base de verduras recolectadas y congeladas el mismo día. Materia prima de primera calidad ya preparada para ahorrarte tiempo y comer bien. Solo tendrás que aliñarla como prefieras; ideal con mayonesa.

Más detalles

Ventaja nutricional

La mezcla de verduras nos aporta gran cantidad de fibra, vitaminas y minerales en un mismo plato. Con pocas calorías y pocas grasas.

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Modo de uso Mostrar Ocultar

Preparación

Cocina todas las verduras directamente congeladas, según el tiempo de cocción que aconsejamos para cada método:

Al dente: Menor tiempo del indicado.
Tierna: Mayor tiempo del indicado.

Vapor (10-12 minutos): Lleva el agua hasta ebullición. Coloca las verduras en la rejilla para cocer al vapor y cocínalas tapadas el tiempo indicado.

Microondas (10-12 minutos): Coloca las verduras en un recipiente apto para microondas, tapa y cuece a potencia media-alta el tiempo indicado.

Hervido (8-10 minutos): Hierve agua con sal en una olla. Añade las verduras y cocina el tiempo indicado.

Conservación

En congelador a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.

Ración por persona

250-300 g

Truco

Complétala con tomate, atún y huevo duro, o con salmón ahumado y eneldo para conseguir un plato elaborado.

Características Mostrar Ocultar

Ingredientes

ENSALADILLA RUSA ULTRACONGELADA. Ingredientes: Mezcla de vegetales en proporción variable (patata, zanahoria, judía verde, guisante).

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 64 kcal/269 kj; Grasas: 0 g (de las cuales, Saturadas: 0 g); Hidratos de Carbono: 12 g (de los cuales, Azúcares: 2,5 g); Proteínas: 2,6 g; Sal: 0,03 g.