Yogur natural con frutas del bosque

Yogur natural con frutas del bosque

Dificultad Baja
10 min
Desayuno-merienda
Ingredientes Mostrar Mostrar
Además...:
  • •   Yogur natural
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Descongela las frutas del bosque y mézclalas con el yogur natural.

 

El yogur contiene microorganismos beneficiosos para la salud intestinal llamados probióticos, que ayudan a equilibrar nuestra flora intestinal y, por tanto, colaboran en que nuestro sistema inmunitario funcione mejor.

 

Las frutas del bosque contienen gran cantidad de vitamina C, un potente antioxidante que participa en la formación de células de defensa, pero ello se recomiendan para prevenir los resfriados.

 

Cocina Yogur natural con frutas del bosque con ayuda de la Sirena. ¡Descubre las mejores recetas de cocina!
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