CargandoFiletes de merluza provenzal con salteado de pimientos
Filetes de merluza provenzal con salteado de pimientos
Vídeo receta de merluza con pimientos. ¡Fácil de preparar!
- • 100 g de tomate frito
- • Aceite de oliva virgen extra
- • 150 g de pan rallado
- • Azúcar
- • Orégano
- • Sal
Descongela los filetes de merluza en un recipiente con rejilla dentro de la nevera.
Mezcla el pan rallado con 4 dosis de ajo y el perejil troceado.
Calienta una sartén con un poco de aceite y añade la cebolla. Cuando esté descongelada, añade el pimiento tricolor y dos dosis de ajo todo directamente congelado.
Cuando las hortalizas estén tiernas, añade el tomate y cocina tapado a fuego muy bajo durante 5 minutos.
Condimenta con un poco de sal, una pizca de azúcar y una pizca de orégano.
Salpimienta los filetes de merluza y cúbrelos con el preparado de pan provenzal.
Hornea los filetes de merluza a 200ºC hasta que tomen color.
Monta los platos con el salteado de pimientos y la merluza provenzal.
Qué fácil es comer bien
-
Pago seguro
-
Entrega gratuita
"a partir de 49€" -
Recogida en tienda
