Garbanzos con espinacas

Preparación

MICROONDAS: No es necesario descongelar previamente el producto. Abrir un poco la tapa de la bandeja sin retirarla del todo. Calentar durante 5 minutos a potencia máxima (850 W). Una vez calentado y en el momento de ir a consumir, retirar la tapa y remover el producto.

Ración por persona

1 bandeja

Truco

Si quieres, puedes freír unos ajos laminados y utilizar este aceite para aliñarlo.

Ingredientes

Garbanzos (30%), agua, espinacas (11%), aceite de girasol, tomate, patata, cebolla, zanahoria, vino, caldo de verduras deshidratadas [sal, levadura de trigo, glucosa, verduras (zanahoria, cebolla, apio, cebollino, puerro), grasa vegetal, especias], azúcar, ajo, almidón de arroz, sal, hinojo, apio, laurel, curry (mezcla de especias)*, comino, antioxidante (metabisulfito sódico), acidulante (ácido cítrico). Contiene gluten, apio, mostaza y/o sus derivados.

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 116 kcal/ 482 kj; Proteínas: 3 g; Hidratos de Carbono: 9 g; Grasas: 7 g

Origen

Producto elaborado en España

Formato

Bandeja 300 g