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Alcachofa troceada
Bolsa 400 g
Descripción
Seleccionamos los corazones más tiernos de alcachofa y te los presentamos troceados y listos para la cocción.
Ventaja nutricional
Las alcachofas son ricas en fibra dietética, fundamental para nuestra salud digestiva. Además, aportan una notable cantidad de potasio y de vitamina B9, nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de órganos tan importantes como el corazón.
¡SUGERENCIA! Ideal para complementar con:
-
Pack 180 g -
Bolsa 720 g -
Pack 100 g -
Venta al peso -
Bolsa 450 g -
Bolsa 900 g
Preparación
Cocina todas las verduras directamente congeladas, según el tiempo de cocción que aconsejamos para cada método. Al dente: menor tiempo del indicado. Tierna: mayor tiempo del indicado.Vapor (6-8 min): Lleva el agua hasta ebullición. Coloca las alcachofas en la rejilla para cocer al vapor y cocínalas tapadas el tiempo indicado.
Microondas (8-10 min): Coloca las alcachofas en un recipiente apto para microondas, tapa y cuece a potencia media-alta el tiempo indicado.
Rehogado (8-10 min): Calienta una cazuela o sartén a fuego bajo-medio. Añade las alcachofas y un chorro de aceite de oliva, tapa y cocina el tiempo indicado.
Hervido (6-8 min): Hierve agua con sal en una olla. Añade las alcachofas y cocina el tiempo indicado.
Conservación
En congelador a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.
Truco
Te quedarán buenísimas en un plato de arroz o rellenando una tortilla.Ingredientes
ALCACHOFAS TROCEADAS ULTRACONGELADAS.Información nutricional por 100g
Valor Energético: 36 kcal/150 Kj; Grasas: 0,2 g (de las cuales, Saturadas: 0 g); Hidratos de Carbono: 2,7 g (de los cuales, Azúcares: 1,3 g); Proteínas: 3,3 g; Sal: 0,24g.
Origen
EspañaCódigo de producto
3231
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