Espárragos trigueros

Espárragos trigueros

Bolsa 300 g
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Antes 3,45 €

2,76 €

1 kg =9,20 €

UDS

Descripción

Delicadas hortalizas, tiernas y de sabor irresistible, ultracongeladas para que conserven todas sus propiedades. Las tendrás a punto en pocos minutos.

Más detalles

Ventaja nutricional

Los espárragos son pobres en sodio, bajísimos en grasa saturada y tienen pocas calorías. También tienen un alto contenido en antioxidantes (llamados “agentes anti-edad”), como el glutatión o la rutina. Son ideales en cualquier dieta sana.

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MODO DE USO Mostrar Ocultar

Preparación

Cocina todas las verduras directamente congeladas, según el tiempo de cocción que aconsejamos para cada método. Al dente: Menor tiempo del indicado. Tierna: Mayor tiempo del indicado.

Vapor (4-8 min): Lleva el agua hasta ebullición. Coloca los espárragos en la rejilla para cocer al vapor y cocínalos tapados el tiempo indicado.

Microondas (4-6 min): Coloca los espárragos en un recipiente apto para microondas, tapa y cuece a potencia media-alta el tiempo indicado.

Rehogado (6-8 min): Calienta una cazuela o sartén a fuego bajo-medio. Añade los espárragos y un chorro de aceite de oliva, tapa y cocina el tiempo indicado.

Salteado (3-4 min): Calienta una sartén o wok a fuego medio-alto. Añade los espárragos, un chorro de aceite y cocínalos destapados moviéndolos frecuentemente el tiempo indicado.

Hervido (4-6 min): Hierve agua con sal en una olla. Añade los espárragos y cocina el tiempo indicado.

Conservación

En congelador a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.

Truco

Espárragos con salsa romesco de la Sirena. Llena tu paladar de vitaminas y sabor con esta sugerente combinación de aromas y texturas.
CARACTERÍSTICAS Mostrar Ocultar

Ingredientes

Espárragos trigueros ultracongelados.

Información nutricional por 100 g

Valor Energético: 20 kcal/86 kj; Grasas: 0 g (de las cuales, Saturadas: 0 g); Hidratos de Carbono: 2,5 g (de los cuales, Azúcares: 2,5 g); Proteínas: 1,5 g; Sal: 0,03 g.

Origen

Chile

Formato

Bolsa 300 g
Más Información Mostrar Ocultar

Código de producto

3924

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