S'ha afegit el producte a a vostra cistella de compra.
Quantitat
Total
Hi ha 0 ítems a la vostra cistella.
Hi ha 1 article a la vostra cistella.
Total productes
Total lliurament
Per a determinar
Total
CargandoBledes porcions
Bledes porcions
Bossa 750 g
Descripció
Fulles de bledes dels nostres horts ja lleugerament escaldades per a una preparació més ràpida. Hem seleccionat les fulles més tendres de les bledes perquè elaboris les teves millors receptes.
Verdures cultivades sota un sistema de producció agrícola que suprimeix l'aplicació d'insecticides i fungicides químics.
Avantatge nutricional
Les bledes t'aportaran una ració de fibra a la teva dieta perfecta pel teu cos.
Preparació
En totes les coccions, el producte es cuinarà directament congelat. Els temps de cocció són aproximats.
Saltar (7-9 minuts): Poseu el producte en una paella amb una mica d’oli calent. Si en cuineu molta quantitat, feu-ho en diverses vegades.
Bullir (4-5 minuts): Poseu el producte en aigua salada bullent.
Vapor (5-6 minuts): Poseu el producte a la vaporadora amb una mica de sal i coeu-lo amb la tapa posada.
Microones (5-6 minuts): Poseu la quantitat que vulgueu en un plat, cobriu amb una tapa de microones i deixeu coure a potència màxima (850W).
Saltar (7-9 minuts): Poseu el producte en una paella amb una mica d’oli calent. Si en cuineu molta quantitat, feu-ho en diverses vegades.
Bullir (4-5 minuts): Poseu el producte en aigua salada bullent.
Vapor (5-6 minuts): Poseu el producte a la vaporadora amb una mica de sal i coeu-lo amb la tapa posada.
Microones (5-6 minuts): Poseu la quantitat que vulgueu en un plat, cobriu amb una tapa de microones i deixeu coure a potència màxima (850W).
Conservació
En congelador *** i ****, a -18ºC. Veure data de consum preferent. No congelar de nou un cop descongelat.
Truc
Guisa-les acompanyades de llegums i aconsegueix una combinació perfecta. També les pots cuinar amb arròs, pasta, en farcits, en pastís o amb cous cous i completar els teus plats.
Ingredients
BLEDES EN PORCIONS ULTRACONGELADES.Informació nutricional per 100g
Valor Energètic: 77 kcal/218 kj; Greixos: 0 g (dels quals, Saturats: 0 g); Hidrats de Carboni: 1,8 g (dels quals, Sucres: 0,7 g); Proteïnes: 1,9 g; Sal: 0,49 g.
Origen
EspanyaCodi de producte
3236
Tens alguna consulta sobre aquest producte o sobre els nostres serveis ?. Contacta amb nosaltres
Telèfon:
900 21 06 21
gratis
De dilluns a divendres de 9:00 a 21:00 h
Dissabtes de 09:00 a 14:00 h
Email:
sac@lasirena.es
Escriu-nos a aquesta adreça o utilitza el nostre formulari de contacte
Contacte
receptes relacionades
-
Escalopa de pollastre amb bledes saltadesDificultat Baixa25 minSegon plat290 kcal
Que fàcil que és menjar bé
-
Pagament segur
-
LLIURAMENT GRATUÏT
"a partir de 49€" -
RECOLLIDA A BOTIGA
