Edamame

Bossa 400 g

1,79 €

1kg =4,48 €

UDS

Descripció

Les beines de soja verda són un ingredient molt típic de la gastronomia oriental. Només les hauràs de bullir o cuinar al vapor o en el microones uns minuts. Gaudeix d’aquest exòtic aperitiu acompanyant-lo d’un toc de sal grossa.

Més detalls

Avantatge nutricional

Les beines de soja verda són font de fibra i proteïnes. Es recomana el seu consum dins d’una alimentació adequada, completa i variada, amb activitat física adaptada a cada individu.

MODE D'ÚS Mostrar Amagar

Preparació

En totes les coccions el producte es cuinarà directament congelat. Els temps de cocció són aproximats:

Bullir (2-3 minuts): afegir el producte en aigua salada bullent.
Vapor (3-4 minuts): afegir el producte en la vaporera amb una mica de sal i coure amb la tapa posada.
Microones (5-7 minuts): Col·loca mitja bossa de producte en un recipient per a microones, cobert d’aigua i cuina tapat a màxima potència 850W).

Servir amb sal en escates.

Conservació

Frigorífic: 24 hores. Congelador: *** i **** (A -18ºC). Veure data de consum preferent. No congelar de nou una vegada descongelat.

CARACTERÍSTIQUES Mostrar Amagar

Ingredients

EDAMAME. BEINES DE SOJA VERDA ULTRACONGELADES.

Informació nutricional per 100g

Valor Energètic: 145 kcal/601 kj; Greixos: 7,6 g (dels quals, Saturats: 1,1 g); Hidrats de Carboni: 3,3 g (dels quals, Sucres: 2,8 g); Fibra: 7,5 g; Proteïnes: 12 g; Sal: 0 g.

més Informació Mostrar Amagar