Menús llestos en pocs minuts
Menús llestos en pocs minuts

Sípia a la planxa amb patates i carxofes

Sípia a la planxa

A qui no li agrada una sípia a la planxa ben daurada, tendra i sucosa?... doncs en aquest cas et proposem combinar-la amb unes carxofes baby, sempre tendres, i unes patates que ja incorporen el sabor més relacionat amb calamars o sípies a la planxa... all i julivert. Un menú complet al qual no li falta res digne de les tavernes i cases de menjars més tradicionals. Plaer i nutrició es poden maridar perfectament.

Ampliar imatge

Sípia a la planxa amb patates i carxofes

Dificultat Baixa
15' min
Preparació Mostrar Mostrar

Descongelació:

 

Descongela les sípies en un recipient amb reixeta, tapades ia la nevera (6-8 hores).

 

 


Elaboració:

  1. Presenta les PATATES AMB ALL I JULIVERT directament congelades sobre un plat ample apte per a microones. Cobreix i escalfa a potència mitjana-alta 3-4 minuts (650 W).
  2. Mentrestant escalfa una paella ampla a foc fort. Assequeu bé la SÈPIA NETA i daureu-la amb una mica d'oli d'oliva 2 minuts per cada costat.
  3. Mentrestant escalfa una paella petita a foc mitjà i afegeix el SALTAT DE CARXOFA BABY AMB BACON I CEBA directament congelat, dues cullerades d'oli i cuina fins que el bacó estigui cruixent i les carxofes completament cuinades (4-5 minuts).
  4. Presenta la SÈPIA NETA i el saltat sobre les patates.
Cuina Sípia a la planxa amb ajuda de la Sirena. Descobreix les millors receptes de cuina!
¿Sin ideas para comer o cenar? en la Sirena te lo ponemos fácil

Que fàcil que és menjar bé

Vols 5€ de descompte? Apunta't a la nostra Newsletter i rebràs un codi promocional i grans ofertes exclusives...
Vull rebre informació comercial i publicitària sobre productes, novetats i/o esdeveniments de la Sirena d'acord amb la seva Política privacitat
Afegir a favorits

Afegir a favorits