S'ha afegit el producte a a vostra cistella de compra.
Quantitat
Total
Hi ha 0 ítems a la vostra cistella.
Hi ha 1 article a la vostra cistella.
Total productes
Total lliurament
Per a determinar
Total
Cargando
LaSirena
![Sípia neta extra]( "Sípia neta extra")
![Carxofa trossejada]( "Carxofa trossejada")
![Mongeta sencera extrafina Premium]( "Mongeta sencera extrafina Premium")
![Pastanaga baby]( "Pastanaga baby")
![Alls tendres trossejats]( "Alls tendres trossejats")
Saltat de verdures amb sípia
Saltat de verdures amb sípia
Recepta de sípia amb saltat de verdures. Pas a pas en el vídeo!
Dificultat Baixa
25
min
Primer plat
240
240 calories kcal
Ingredients
Mostrar
Ingredients Sirena
A més:
- • 100 g de tomàquet trossejat
- • Vi blanc
- • Oli d’oliva
- • Sal i pebre
Preparació
Mostrar
Descongela la sípia a la nevera, sobre una safata amb reixeta perquè el suc de la descongelació quedi a part.
Bull durant 5 minuts el bròquil i la mongeta, i durant 10 minuts la carxofa. Recorda que no cal descongelar-los prèviament.
Mentrestant, talla la sípia a tires i salta-la en una paella amb oli. Reserva la sípia i, en la mateixa paella, salta-hi la pastanaga i afegeix-hi els alls tendres. Fes una reducció de vi blanc i afegeix-hi la resta de verdures bullides. Afegeix-hi el tomàquet trossejat i salta-ho tot durant 4 minuts amb una mica més d’oli.
Finalment, afegeix-hi la sípia, rectifica de sal i serveix-ho molt calent.
Pots donar-hi forma amb l'ajut d'un motllo de volandera.
16,99 €
2,99 €
3,79 €
1,39 €
3,79 €
¿Sin ideas para comer o cenar? en la Sirena te lo ponemos fácil
Que fàcil que és menjar bé
-
Pagament segur
-
LLIURAMENT GRATUÏT
"a partir de 49€" -
RECOLLIDA A BOTIGA
