Caldós de musclos amb cigrons

Descongelación:

 

No es necesario descongelar. Regeneración directa.

 

 

Elaboración (menos de 10 minutos):

 

1. Para los GARBANZOS CON ESPINACAS: Levanta la tapa de la bandeja solo por una esquina y calienta en microondas 5-6 minutos a potencia media-alta (650 W). Deja reposar un par de minutos más antes de abrir.
2. Para los MEJILLONES EN SU JUGO: Calienta una sartén a fuego medio. Vierte el contenido de la bolsa y cocina 6-7 minutos con un chorrito de aceite, hasta que se abran los mejillones por completo. Añade LOS garbanzos con espinacas a la sartén para acabar el caldoso.