CargandoCalabacín rebozado
Calabacín rebozado
Jugosas rodajas de calabacín rebozadas. Serán un excelente complemento para tus platos.
Deberíamos tomar un mínimo de 2 raciones de hortalizas al día. Con estos rollitos cubres una de ellas de una manera exquisita. Además, el aceite de las frituras ayuda a absorber mejor ciertas vitaminas.
Preparación
Freidora o sartén: Freír directamente el producto congelado en la freidora o en la sartén con abundante aceite caliente (180ºC) aproximadamente durante 2,5-3 minutos y en pequeñas cantidades.
Horno: Precalentar el horno hasta llegar a 220ºC. Retirar del envoltorio y colocar el producto directamente congelado, en la bandeja del horno a media altura. Calentar aproximadamente durante 12-15 minutos. Si el horno es de aire, reducir unos minutos.
Conservación: En congelador **: 1 mes. En congelador *** y ****, a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.
Ración por persona
140 g
Truco
Úsalo para acompañar platos de carne o pescado a la plancha. Le darán el toque que les falta.
Ingredientes
CALABACÍN REBOZADO Y PREFRITO. ALIMENTO PREPARADO ULTRACONGELADO. INGREDIENTES: Calabacín (50%), harina de trigo, agua, aceite de girasol, sal, azúcar, gasificantes (difosfato de disodio, carbonato ácido de sodio), levadura. Puede contener trazas de huevo, pescado, leche, moluscos y/o sus derivados.
Información nutricional por 100g
Valor Energético: 183 kcal/765 kj; Grasas: 10 g (de las cuales, Saturadas: 1,1 g); Hidratos de Carbono: 19 g (de los cuales, Azúcares: 1,7 g); Proteínas: 3,6 g; Sal: 0,67 g.
Formato
Bolsa 500 g
Código de producto
2562
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Cola de merluza al vapor con pesto de...Dificultad Baja20 minSegundo plato280 kcal
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