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Filetes de lenguado Premium
Pack 250 g
Descripción
Dos filetes limpios con piel de lenguado Premium (proceden de lenguados que tienen una talla de 800-1000 g). Te los presentamos envasados al vacío que te permitirán descongelarlos de forma rápida sumergiendo el envase en agua. En muy pocos minutos los tendrás a punto para cocinar la receta deseada.
Ventaja nutricional
El lenguado posee un alto contenido de proteína y omega-3. Se recomienda su consumo dentro de una alimentación adecuada, completa y variada con actividad física adaptada a cada individuo.
Preparación
Descongelación: Sumerge con el mismo envase, sin abrirlo ni pincharlo, en agua fría, hasta que pierda la textura de congelado. O retira el envase y descongela el lenguado en un recipiente con rejilla tapado en la nevera para que los jugos de la descongelación queden aparte. Cocina la receta al gusto.Preparacion: Para la degustación óptima de este pescado se recomienda su preparación al horno.
Horno: Calienta el horno a 200ºC. Una vez caliente cocina los demás ingredientes (verduras, patatas, etc…). Cuando estén casi listos, añade los filetes de lenguado y cocina 10 minutos más. Pincha en el centro, si sale seco, el pescado ya está a punto.
Conservación
En frigorífico: 24 horas. En congelador a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.Ingredients
FILETES DE LENGUADO RUBIO ULTRACONGELADOS. Solea senegalensis. Ingredientes: LENGUADO. Puede contener trazas de CRUSTÁCEOS, MOLUSCOS y/o sus derivados. 7% glaseo protector.Información nutricional por 100g
Valor Energético: 104 kcal/441 kj; Grasas: 1,6 g (de las cuales, Saturadas: 0,4 g); Hidratos de Carbono: 2 g (de los cuales, Azúcares: 0 g); Proteínas: 21 g; Sal: 0,14 g.Origen
De cría en España, Portugal o Francia.Código de producto
0206
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