Brécol Basic

Brécol Basic

Descripción

Brécol de Navarra de exquisito sabor y agradable textura, es uno de los máximos exponentes de las crucíferas, fuente de salud.

Más detalles

Ventaja nutricional

El brécol es pobre en grasas y sodio, pero rico en fibra, potasio, ácido fólico (vitamina B9), y vitamina C. Crucíferas, bocados contra el cáncer, son las número uno de la estimulación inmunológica gracias a su peculiar composición química. Estos vegetales tienen compuestos que contienen azufre. Cuando se muerden o mastican, estos compuestos sulfurosos se convierten en isotiocianatos (ITC) que tienen efectos antivirales y antibacterianos y experimentalmente se ha visto que son son  efectivos agentes anticancerígenos.

Precios y formatos
Cantidad UDS

Bolsa 1 kg

1 kg=1,49 €

1,49 €

U.
Modo de uso MostrarOcultar

Preparación

En todas las cocciones el producto se cocinará directamente congelado. Tiempos de cocción aproximados:

Hervir (6 minutos): Añade la verdura en agua salada hirviendo.

Microondas (10 minutos): Poner la cantidad deseada en un plato y cubrir con una tapa para microondas. Si se cocina toda la bolsa, se debe pinchar y cocer a potencia máxima (850w) y aumentar el tiempo de cocción.

Vapor (10 minutos): Añade la verdura a la vaporera con un poco de sal y cocer con la tapa puesta.

Conservación: En congelador **: 1 mes. En congelador *** y ****, a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.

Ración por persona

200 g

Truco

Combina a la perfección con muchos otros alimentos ya sea pasta, legumbres, jamón, frutos secos, gambas, setas o bien frito, salteado, al vapor, gratinado… proporciona platos riquísimos, saludables y fáciles de preparar.

Características MostrarOcultar

Ingredientes

Brécol ultracongelado. 

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 25 kcal/106 kj; Grasas: 0 g (de las cuales, Saturadas: 0 g); Hidratos de Carbono: 1,8 g (de los cuales, Azúcares: 0 g); Proteínas: 3 g; Sal: 0,03 g. 

Origen

España

Formato

Bolsa 1 kg

Más Información Mostrar Ocultar

Código de producto

3640

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