Empanadillas de atún La Cocinera

Empanadillas de atún La Cocinera

Caja 312 g
2,79 €

1 kg =8,94 €

UDS

Descripción

Crujientes empanadillas con un jugoso relleno de atún con salsa de tomate y hortalizas (cebolla, pimientos rojo y verde, berenjena). Receta mejorada con una masa más ligera, rellenas con aceite de oliva.

Más detalles

Ventaja nutricional

Los fritos, en su medida, pueden ser tan saludables como cualquier otro tipo de cocción.

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Modo de uso MostrarOcultar

Preparación

Horno: Calentar el horno a 230ºC. Pintar las empanadillas, sin descongelar, con huevo batido y ponerlas en la bandeja en la parte central del horno. Calentarlas hasta que estén ligeramente doradas (aproximadamente 8 – 10 minutos).

Sartén: Calentar abundante aceite en una sartén de tamaño mediano hasta que esté bien caliente. Freír las empanadillas, sin descongelar, hasta que estén doradas (durante 3 o 4 minutos). Poner pocas unidades cada vez para evitar que el aceite se enfríe.

Freidora: Calentar el aceite a 180ºC y freír las empanadillas, sin descongelar, durante 3 minutos.

Conservación: En congelador **: 1 mes. En congelador *** y ****, a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.

Truco

Escúrrelas sobre un papel absorbente para quitar el exceso de aceite. Para conseguir un buen frito, utiliza una sartén con abundante aceite para que las croquetas queden sumergidas hasta la mitad. Vigila que el aceite esté muy caliente para que queden bien. 

Características MostrarOcultar

Ingredientes

EMPANADILLAS DE ATÚN. PRODUCTO ULTRACONGELADO. Ingredientes: Harina de trigo, tomate y concentrado de tomate, cebolla, atún (7,9%), grasa vegetal (palma, girasol), huevo cocido, pimiento rojo, pimiento verde, azúcar, aceite de girasol, berenjena, aceite de oliva (1,5%), sal, ajo, cebollino, levadura, pimienta negra. Contiene gluten, huevos, pescado y/o sus derivados. La declaración de ingredientes en el envase es siempre correcta.

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 113 kcal/477 kj; Grasas: 1,5 g (de las cuales, Saturadas: 0,3 g); Hidratos de Carbono: 0,9 g (de los cuales, Azúcares: 0 g); Proteínas: 23,9 g; Sal: 2,50 g.

Formato

Cajas 312 g

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Código de producto

2738

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