CargandoPorciones de merluza austral MSC
Porciones de merluza austral MSC
Porciones de merluza austral con piel presentadas en un envase que te permite una rápida descongelación, para que en pocos minutos las puedas saborear. Ideales para preparar a la plancha, en cazuela o bien al horno.
Procedente de una pesquería sostenible certificada MSC. www.msc.org/es. Gracias por elegir un producto que cumple con los estándares de sostenibilidad MSC. Juntos podemos proteger las reservas futuras de productos del mar. www.msc.org/es
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Descongelación
Sumerge el producto en agua fría con el mismo envase de plástico, sin abrirlo ni pincharlo, hasta que pierda la textura de congelado.O bien, retira el envase y descongela el producto en un recipiente con rejilla tapado en la nevera para que los jugos de la descongelación queden aparte.
Elaboración
Cocina el producto de las maneras que te sugerimos:Plancha: Seca bien las porciones de merluza una vez descongeladas. Calienta una plancha a fuego fuerte, sálalas y dóralas sobre un chorrito de aceite de oliva durante 1-1,5 minutos por cada lado, girándolas sólo 1 vez. Estarán cocidas cuando estén completamente blancas en el centro.
Cazuela: Añade las porciones de merluza descongeladas en los últimos minutos de la cocción del resto de ingredientes, a fuego lento. Espera unos 3-4 minutos y comprueba que la cocción esté al punto deseado.
Horno: Calienta el horno a 200ºC. Una vez caliente cocina los demás ingredientes (verduras, patatas, etc…). Cuando estén listos, añade las porciones de merluza y cocina 3-4 minutos más, hasta conseguir el punto de cocción deseado.
Conservación
En frigorífico: 24 horas. En congelador (a -18ºC): ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.Ingredientes
PORCIONES DE MERLUZA AUSTRAL MSC ULTRACONGELADAS. Merluccius australis. Ingredientes: Merluza (PESCADO). Puede contener trazas de CRUSTÁCEOS, MOLUSCOS y/o sus derivados.Información nutricional por 100g
Valor Energético: 67 kcal/283 kj; Grasas: 0,3 g (de las cuales, Saturadas: 0,1 g); Hidratos de Carbono: 0 g (de los cuales, Azúcares: 0 g); Proteínas: 16 g; Sal: 0,23 g.Origen
Capturado en el Pacífico sudoriental (FAO 87).MAPA FAO
Arte de pesca
Redes de arrastreCódigo de producto
0183
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