Espárrago triguero grueso

Espárrago triguero grueso

Bolsa 300 g
2,49 €

1 kg=8,30 €

UDS

Descripción

Espárragos trigueros de tamaño grueso, especialmente indicados para cocinar a la brasa.

Más detalles

Ventaja nutricional

Los espárragos son pobres en sodio, bajísimos en grasa saturada y tienen pocas calorías. También tienen un alto contenido en antioxidantes (llamados “agentes anti-edad”), como el glutation o la rutina. Son ideales en cualquier dieta sana ya que además son diuréticos naturales, que también provocan una clara acción antiinflamatoria y antioxidante en el cuerpo.


Modo de uso MostrarOcultar

Preparación

En todas las cocciones el producto se cocinará directamente congelado. Tiempos de cocción aproximados.

Saltear (8-10 minutos): Poner el producto en una sartén con un poco de aceite caliente. Si se cocina mucha  cantidad es mejor hacerlo en varias veces.

Hervir (6-8 minutos): Añadir el producto en agua salada hirviendo.

Vapor (8-10 minutos): Añadir la verdura a la vaporera con un poco de sal y cocer con la tapa puesta.

Micro (4-6 minutos): Poner la cantidad deseada en un plato, cubrir con una tapa de microondas y cocer a máxima potencia (850W).

Conservación

En frigorífico: 24 horas. En congelador **: 1 mes. En congelador *** y ****, a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.

Truco

Prueba los espárragos con salsa romesco de la Sirena, salteados o a la plancha.

Características MostrarOcultar

Ingredientes

Espárragos trigueros ultracongelados

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 20 kcal/86 kj; Grasas: 0 g (de las cuales, Saturadas: 0 g); Hidratos de Carbono: 2,5 g (de los cuales, Azúcares: 2,5 g); Proteínas: 1,5 g; Sal: 0,03 g.

Origen

Chile

Formato

Bolsa 300 g

Más Información Mostrar Ocultar

Código de producto

3930

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