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LaSirena
![Ventresca de atún]( "Ventresca de atún")
![Salsa romesco]( "Salsa romesco")
Ventresca de atún estilo xató
Ventresca de atún estilo xató
Ventresca de atún con salsa romesco y ensalada.
Dificultad Baja
15
min
Segundo plato
260
260 calories kcal
Ingredientes
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Ingredientes Sirena
Además...:
- • 150 g de escarola
- • 2 tomates raf
- • 1 cebolla tierna
- • 50 g de aceitunas arbequinas
- • 4 cucharadas de aceite de oliva
- • 2 cucharadas de vinagre
- • Sal yodada
Preparación
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Descongela la ventresca en un recipiente con rejilla para que los jugos de la descongelación queden aparte. Lava la escarola y escúrrela bien.
Pela la cebolla y córtala por la mitad y luego en láminas finas. Sumérgelas en un cuenco con agua fría, sal y el vinagre durante unos minutos.
Lava los tomates y córtalos en gajos. Pon una sartén al fuego con un poco de aceite y, cuando esté caliente, marca la ventresca un minuto por cada lado. Para que quede tierna, no dejes que el interior se cueza totalmente.
Monta el plato colocando la ventresca fileteada y espolvoreada con sal, acompañada de la escarola, los tomates, la cebolla y las aceitunas. Condimenta con la salsa romesco al gusto.
4,49 €
1,79 €
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