Tajine de pavo, quinoa y mijo

Tajine de pavo, quinoa y mijo

Bandeja 410 g
5,99 €

1 kg =14,61 €

UDS

Descripción

Contramuslo de pavo bajo en grasa guisado con pimientos, berenjenas, calabacín y brócoli al estilo del “tajine” marroquí. Acompañado de quínoa y mijo al punto, a modo de cuscús, pero sin el gluten de la sémola de trigo.

 

Menú completo = Foodlosofía + agua + fruta/yogur

 

Más detalles

Ventaja nutricional

Sabemos que para comer sano hay que comer de todo. Sabemos que nos falta tiempo para cocinar. Y sabemos que organizarse bien es imprescindible. 

Estas tres ideas se convirtieron en nuestros puntos de partida y nos pusimos a cocinar… así nació la Foodlosofía.

Foodlosofía = Comer con sentido común: equilibrado, variado y en pocos minutos.

Simplemente buena comida con una gran variedad de platos que permiten organizar el menú de la semana, ahorrando tiempo y ganando bienestar.

Plato exclusivo para la Sirena por Isma Prados.

 

MODO DE USO MostrarOcultar

Conservación

Congelado: En congelador *** y ****, a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.

Refrigerado: Se conserva perfectamente en la nevera durante 10 días.

Preparación

Retirar el cartón y preparar sin abrir ni perforar el film.

Microondas:
Con producto congelado: 7-9 min (potencia media-alta 600 W).
Con producto refrigerado: 3-4 min (potencia media-alta 600W).

Cazuela:
Con producto congelado: Introducir la bandeja en la cazuela y llevar a ebullición. Apagar el fuego y esperar 2 minutos.
Con producto refrigerado: Poner agua a hervir en la cazuela, apagar el fuego e introducir la bandeja. Esperar 5 minutos, retirar y servir.

En los platos caldosos, una vez regenerado, añadir medio vaso de agua caliente. Dejar reposar de 1-2 min antes de abrir.

Los tiempos y potencias recomendados son orientativos y pueden oscilar en función de cada microondas
CARACTERÍSTICAS MostrarOcultar

Ingredientes

MUSLO DE PAVO MARINADO CON ESPECIAS TAJINE, HORTALIZAS, GARBANZOS Y PASAS, ACOMPAÑADO DE MIJO Y QUINOA, COCINADO AL VACÍO CON AGUA DE MAR. PLATO PASTEURIZADO Y ULTRACONGELADO. Ingredientes: Mezcla de hortalizas asadas (31%) [brócoli, calabacín, berenjena, pimiento rojo, pimiento amarillo, cebolla, aceite de girasol], muslo de pavo (24%), agua de mar (10%), garbanzo cocido (9%), mezcla de mijo y quínoa cocidos (8%), agua, aceite de oliva, uvas pasas (2%) [uvas pasas, aceite de girasol], especias tajine (0,7%), almidón. Puede contener trazas de GLUTEN, CRUSTÁCEOS, HUEVOS, PESCADO, SOJA, LECHE, APIO, MOSTAZA, SÉSAMO, SULFITOS, MOLUSCOS y/o sus derivados.

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 115 kcal/483 kj; Grasas: 3 g (de las cuales, Saturadas: 0,8 g); Hidratos de Carbono: 11 g (de los cuales, Azúcares: 3,4 g); Fibra: 2,7 g; Proteínas: 9,6 g; Sal: 0,5 g.
Más Información Mostrar Ocultar

Código de producto

5571

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