Bledes en fulla

Bledes en fulla

Bossa 1 kg
1,79 €

1kg=1,79 €

UDS

Descripció

Hem seleccionat les fulles més tendres de les bledes perquè elaboris les teves millors receptes.

Més detalls

Avantatge nutricional

Les bledes t'aportaran una ració de fibra a la teva dieta perfecta pel teu cos.

Mode d'ús MostrarAmagar

Preparació

En totes les coccions el producte es cuinarà directament congelat. Temps de cocció aproximats.

Bullir (16-18 minuts): Aboqueu la verdura en aigua salada bullent.

Vapor (18-20 minuts): Aboqueu la verdura a la vaporadora amb una mica de sal i deixeu-la coure amb la tapa posada.

Microones (10-12 minuts): Poseu la quantitat que vulgueu en un plat, tapeu-lo amb una tapa de microones i coure a potència màxima (850W).

Conservació: En congelador **: 1 mes. En congelador *** i ****, a -18ºC. Veure data de consum preferent. No congelar de nou un cop descongelat.

Ració per persona

250 g

Truc

Guisa-les acompanyades de llegums i aconsegueix una combinació perfecta. També les pots cuinar amb arròs, pasta, en farcits, en pastís o amb couscous i completar els teus plats.

Característiques MostrarAmagar

Ingredients

Bledes ultracongelades.

Informació nutricional per 100g

Valor Energètic: 28 Qcal/117 Qj; Greixos: 0 g (dels quals, Saturats: 0 g); Hidrats de Carboni: 4,5 g (dels quals, Sucres: 0,9 g); Proteïnes: 2 g; Sal: 0,43 g.

Origen

Producte collit a Espanya
MAPA FAO

Format

Bossa 1 kg

més Informació Mostrar Amagar

Codi de producte

5599

T'ajudem? MostrarAmagar

Tens alguna consulta sobre aquest producte o sobre els nostres serveis ?. Contacta amb nosaltres

Telèfon: 900 21 06 21 gratis De dilluns a divendres de 9:00 a 21:00 h Dissabtes de 09:00 a 14:00 h
Email: Escriu-nos a aquesta adreça o utilitza el nostre formulari de contacte Contacte
receptes relacionades
  • Bledes mimosa
    Dificultat Baixa
    20 min
    Primer plat
    265 kcal
  • Bledes amb crema de llimona i gambes
    Dificultat Baixa
    25 min
    Primer plat
    250 kcal
  • Flam de bledes amb limanda arrebossada
    Dificultat Baixa
    35 min
    Segon plat
    450 kcal
  • Escalopa de pollastre amb bledes saltades
    Dificultat Baixa
    25 min
    Segon plat
    290 kcal

Siguis com siguis, et mereixes el més bo

Newsletter de la sirena No et perdis les novetats, promocions i ofertes exclusives. Només per als subscriptors de la nostra newsletter!