Cargando
Saltat oriental de quinoa amb verdures
Saltat oriental de quinoa amb verdures
Deliciosa recepta de quinoa amb verdures. Cuina saludable i fàcil!
- • 2 bosses de bròquil la Sirena
-
• 2 bosses de verdures per a wok la Sirena (No disponible)
-
• 4 bosstes de quinoa micro la Sirena (No disponible)
- •
Col·loca les verdures per wok en un bol apte per a microones. Cobre¬ix-les amb film de cuina, practicant un parell de forats en la seva superfície, i cuina-les a 600 W durant uns 8 minuts . Escorre les verdures i salta-les en una paella amb oli de gira-sol a foc mitjà fins a daurar-les; reserva. Fes el mateix amb el bròquil.
Remulla les algues seques en aigua calenta per hidratar-les i que recuperin la seva textura original. Talla-les en forma de fines tallarines.
Per preparar la salsa “Pozu”, ratlla la pell de la llima en un bol i esprem el seu suc. Bat amb la salsa de soia i l’oli de sèsam.
Escalfa les bossetes de quinoa al micro a màxima potència i deixa que reposin 2 minuts més. Barreja les verdures saltades amb les algues i la quinoa. Amaneix-lo amb la salsa “pozu” i les llavors de sèsam.
Vi recomanat: Boyante
Que fàcil que és menjar bé
-
Pagament segur
-
LLIURAMENT GRATUÏT
"a partir de 49€" -
RECOLLIDA A BOTIGA
