S'ha afegit el producte a a vostra cistella de compra.
Quantitat
Total
Hi ha 0 ítems a la vostra cistella.
Hi ha 1 article a la vostra cistella.
Total productes
Total lliurament
Per a determinar
Total
Cargando
LaSirena
![Daus de tonyina d'aleta groga]( "Daus de tonyina d'aleta groga")
Broqueta de peixos blaus
Broqueta de peixos blaus
Recepta de broquetes de peix i verdures.
Dificultat Baixa
20
min
Segon plat
380
380 calories kcal
Ingredients
Mostrar
Ingredients Sirena
- • 300 g de daus de tonyina la Sirena
-
• 300 g daus o rodanxa de peix espasa la Sirena (No disponible)
-
• Pebre negre mòlt (No disponible)
A més:
- • 1 poma golden grossa
- • 250 g de carbassó
- • 1 llimona
- • Anet trossejat
- • Oli d’oliva
- • Sal iodada
- • Broquetes
Preparació
Mostrar
Deixa descongelar els daus de peix sobre una reixeta perquè els sucs de la descongelació quedin a part. Si els daus són massa grossos, talla el peix a daus de 2 cm.
Fes el suc de llimona i barreja-hi l'anet trossejat. Pinta el peix amb la barreja de llimona i deixa'l macerar uns minuts.
Pela la poma i talla-la a daus de 2 cm i fes el mateix amb el carbassó.
Munta la broqueta combinant els daus de peix, la poma i el carbassó. Cou les broquetes a la planxa amb una mica d'oli ben calent uns 2 minuts per cada costat. Quan els donis la volta, salpebra-les i menja-te-les ben calentes.
Compra els Productes La Sirena Que Necessites
10,99 €
¿Sin ideas para comer o cenar? en la Sirena te lo ponemos fácil
Que fàcil que és menjar bé
-
Pagament segur
-
LLIURAMENT GRATUÏT
"a partir de 49€" -
RECOLLIDA A BOTIGA
