CargandoCrestes de tonyina La Cocinera
Crestes de tonyina La Cocinera
Cruixents crestes amb un sucós farcit de tonyina amb salsa de tomàquet i hortalisses (ceba, pebrots vermells i verds, albergínia). Recepta millorada amb una massa més lleugera i oli d'oliva.
Els fregits, en la seva mesura, poder ser tan saludables com qualsevol altre tipus de cocció.
Preparació
Forn: Escalfar el forn a 230ºC. Pintar les crestes, sense descongelar-les, amb ou batut i posar-les en la safata, en la part central del forn. Escalfar-les fins que quedin lleugerament daurades (aproximadament 8-10 minuts).
Paella: Escalfar abundant oli en una paella mitjana fins que estigui ben calent. Fregir les crestes, sense descongelar-les, fins que quedin daurades (3-4 minuts aproximadament). Posar poques unitats cada vegada per evitar que l’oli es refredi.
Fregidora: Escalfar l’oli a 180ºC i fregir les crestes, sense descongelar-les, durant uns 3 minuts aproximadament.
Conservació
En frigorífic: 24 hores. En congelador a -18ºC. Veure data de consum preferent. No congelar de nou un cop descongelat.Ingredients
CRESTES ULTRACONGELADES DE TONYINA. Ingredients: Farcit (54,8%): ceba fregida (ceba, oli de gira-sol), concentrat de tomàquet, tomàquet, TONYINA en oli de gira-sol (8,4%) (TONYINA, oli de gira-sol, sal), OU, pebrot vermell, pebrot verd, oli de gira-sol, albergínia fregida (albergínia, oli de gira-sol), sucre, oli d'oliva, sal, oli de gira-sol, all, cibulet, pebre negre. Massa (45,2%): Farina de BLAT, oli de gira-sol alt oleic, sucre, aigua, emulgent (monoglicèrids i diglicèrids dels àcids grassos), sal.
Informació nutricional per 100g
Valor Energètic: 262 kcal/1095 kj; Greixos: 14 g (dels quals, Saturats: 2,5 g); Hidrats de Carboni: 27 g (dels quals, Sucres: 6 g); Fibra: 2,2 g; Proteïnes: 5,9 g; Sal: 0,91 g.Format
Caixa 312 g
Codi de producte
2738
Tens alguna consulta sobre aquest producte o sobre els nostres serveis ?. Contacta amb nosaltres
Que fàcil que és menjar bé
-
Pagament segur
-
LLIURAMENT GRATUÏT
"a partir de 49€" -
RECOLLIDA A BOTIGA
