
Dicen los expertos que la juventud no la marca la edad. En su lugar, debemos entenderla como una actitud construida sobre dos pilares fundamentales: la alimentación saludable y el ejercicio físico. A continuación, te proponemos una serie de actividades recomendadas para retrasar el envejecimiento.
Continuar leyendo «Practica estas actividades contra el envejecimiento»