El menú vegano perfecto según la nutricionista Magdalena Olańska

No te pierdas las exquisitas propuestas veganas que ha preparado Magdalena!
No te pierdas las exquisitas propuestas veganas que ha preparado Magdalena!

La dieta vegana sigue generando dudas entre muchas personas. Sin embargo, cada vez son más los nutricionistas que coinciden en que es una de las mejores opciones para comer saludable, siempre que nos aseguremos de que nuestra dieta sea equilibrada y nos aporte todos los nutrientes necesarios. Por ello, hemos hablado con la nutricionista e influencer Magdalena Olańska de “Los 7 aguacates”, ¡que nos ha preparado un menú semanal vegano con los mejores consejos para descubrir las virtudes de esta cocina!

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Los postres en vasitos son tendencia para este verano

¡Descubre los postres que triunfan este verano!
¡Descubre los postres que triunfan este verano!

Los postres en vasitos son la moda del momento. Los formatos pequeños son siempre muy llamativos por su decoración minimalista y, además, resultan del tamaño perfecto para una porción individual.

Los postres servidos en vaso pequeño son fáciles de comer y reducen el uso de menaje necesario durante el postre. A continuación te contaremos algunos de los ingredientes y recetas más interesantes para sacar el máximo provecho a esta tendencia.

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