Te proponemos tres ejercicios para combatir el dolor de espalda

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Te proponemos practicar estos tres ejercicios para que tu espalda esté en plena forma.

El dolor de espalda conlleva multitud de molestias en nuestro día a día. Las causas de este dolor pueden encontrarse en un mal gesto, un golpe, una postura incorrecta en el trabajo, problemas musculares, articulares o de huesos, entre otros.

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Prueba estos aperitivos fáciles y rápidos

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Aprovecha el buen tiempo para invitar a tus amigos a un aperitivo.

Ahora que llega el verano, empezamos a organizar fiestas y aperitivos en casa para disfrutar del buen tiempo. Por ello, te hemos preparado algunas ideas de aperitivos fáciles y rápidos, perfectos para comidas informales y celebraciones. Descubre unas recetas sencillas que podrás preparar en poco tiempo y que encantarán a tus invitados.

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