¡Encuentra el equilibrio entre el tapeo y la vida saludable!

 

Tapeo saludable
Las mejores opciones para acompañar estas comidas en verano son las infusiones frías y el agua.

Si te encanta tapear pero intentas seguir una dieta equilibrada con unos hábitos de alimentación saludables, la llegada del verano puede generarte la duda sobre cómo combinar ambas cosas. Pero no debes preocuparte: el tapeo y los hábitos saludables son totalmente compatibles. El truco está en escoger los alimentos y bebidas que mejor nos convengan, según nuestras necesidades y el ritmo de consumo de calorías que requiere nuestro día a día. ¡Te damos algunos consejos para que disfrutes de unos tapeos saludables este verano!

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Ideas para el verano: ¡prueba los langostinos al horno!

Large sautéed shrimp displayed with asian greens on a white plate.
¡Te damos las mejores ideas para disfrutar de los langostinos al horno!

Pocos mariscos generan tanta devoción en nuestro país como los langostinos. No en vano, se trata del marisco más consumido y apreciado, pues pocas son las celebraciones en las que no está presente en la mesa.

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