6 Consejos para exprimir al máximo tus vacaciones

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¡Qué delicia! ¡Las vacaciones ya están aquí!

Desconexión, buena compañía, descubrir nuevos lugares… las vacaciones tienen tantos aspectos positivos y las esperamos con tanta impaciencia, que puede que tengamos demasiadas expectativas cuando por fin llegan. Por este motivo, nos gustaría darte algunos consejos que te permitan disfrutar de tus vacaciones como te mereces.

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Incluye el pescado en tu dieta por su gran sabor y beneficios

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El pescado es rico en proteínas y vitaminas, bajo en calorías y de fácil digestión.

Durante los meses más calurosos del año, el pescado es uno de los alimentos más presentes en nuestra mesa. Probablemente se deba a nuestra tradición culinaria y además, porque contribuye a seguir una dieta saludable.

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