Alas de Merluza

Alas de Merluza

Descripción

Alas de merluza con las que podrás preparar excelentes recetas.

Ventaja nutricional

La merluza presenta un bajo contenido en grasa. ¿Sabías que la disminución en nuestra ingesta de grasas es un objetivo común por parte de las sociedades sanitarias?

Formato

Peso aprox.unidad 80-220g

Preparación

Descongela el pescado en la nevera, colocándolo sobre una rejilla para que los jugos de la descongelación queden aparte y cocínalo al gusto. Si lo quieres preparar al horno o en el microondas, puedes utilizarlo directamente congelado.

Ingredientes

Alas de merluza (Merluccius capensis/Merluccius paradoxus) y agua

Información nutricional por 100g

Valor Energético: 73,2 kcal/309,5 kj; Proteínas: 16,1 g; Hidratos de Carbono: 0,1 g; Grasas: 1,6.g; Sodio: 0,2.

Origen

Pescado en el Atlántico Sudeste